Sok od lubenice potiče uklanjanje bubrežnih kamenaca
Statistika to pokazuje 1 IN 10 ljudi u svijetu pate od kamena u bubregu. Glavni uzrok ovog problema ostaje nedostatak vode, nakon čega slijedi konzumiranje vrlo slane ili slatke hrane.
Drugi uzroci su nedostatak tjelesne aktivnosti, hirurške intervencije za mršavljenje, prekomjernu težinu i infekcije. Rizik od stvaranja bubrežnih kamenaca je visok zbog konzumiranja šećera.
Kako nastaju bubrežni kamenci
Akumulacija velike količine otpada i opadanje nivoa tečnosti u organizmu, potiče stvaranje kristala. Potonji se kombiniraju s drugim jakim masama i stvaraju bubrežne kamence. Kamenje može ostati u bubrezima ili putovati kroz urinarni trakt. Ako je kamenje veliko, tokom kretanja izazivaju bol.
Ako su male, bezbolno napuštaju tijelo. Za sprečavanje stvaranja kamenja, treba piti puno vode i drugih tečnosti. Pomoću sljedećih savjeta moći ćete izbjeći stvaranje bubrežnih kamenaca.
Šta treba izbjegavati, a šta konzumirati
-Izbjegavajte hranu bogatu kalcijumom
-Izbjegavajte hranu bogatu soli
-Konzumirajte manje hrane životinjskog porijekla
-Ne konzumirajte soju, lješnjak, indijski orah, ZEMLJIŠTE, badem, crni čaj i spanać
-Konzumirajte limun. Limun sadrži limunsku kiselinu koja otapa kristale kalcija
-Lubenica je dobra jer potiče uklanjanje bubrežnih kamenaca.
-Kalij otapa bubrežne kamence.
-Popijte čašu vode prije spavanja i kada se probudite.
-Sljedeća tekućina prema uputama AgroWeb.org, će vam pomoći u prirodnom liječenju bubrežnih kamenaca. Ovaj sok se preporučuje i kod žučnih kamenaca.
Recept za sok protiv bubrežnih i žučnih kamenaca
Sastojci:
*4 lubenica thela bez kože
*1 oguljeni limun
*1 oljuštene pomorandže
*1 jabuke
*4 kockice leda ili malo vode po želji
Po želji možete dodati peršunovo lišće
Priprema:
Pomiješajte sve sastojke u mikseru i odmah popijte. Učinci ovog pića su brzi i značajni. Ovaj sok možete piti svaki dan oko 20 dana i ponavljajte nekoliko mjeseci dok ne primijetite poboljšanja.