Was ist Fasten ?

Fasten im Islam bedeutet es Abstinenz bzw “eine Handlung unterlassen”

Darunter verstehen muslimische Gläubige in der Regel den Inhalt von Speisen und Getränken von der Zeit vor der Morgendämmerung bis zum Zeitpunkt des Abendgebets, also bis zum Beginn des Abends.. (Von Imsak nach Aksham). Fasten ist im Monat Ramadan . Pflicht.

Während das Fasten im Islam eine der fünf Institutionen seit der Wahl von Muhammad ist (s.a.w.s.) von Allah als dem letzten Gesandten an die ganze Menschheit.

Lieblingsessen zum Fastenbrechen

Datum
Datteln sind seit Jahrtausenden Nahrung für die Bewohner des Nahen Ostens. Die Palme soll ihren Ursprung im Persischen Golf haben und wird seit dem frühen Mesopotamien im alten Ägypten kultiviert 6000 vor unserer Zeit.

Archäologische Beweise belegen seinen Anbau in Ostarabien seit 4000 Jahre vor unserer Zeitrechnung. Die Frucht dieses Baumes wird Kaki genannt und hat eine zylindrische ovale Form mit einer Länge von 3-7 cm und 2-3 cm im Durchmesser und haben je nach Sorte unterschiedliche Farben. Eine Ration von 100 Gramm frische Datteln sind eine gute Vitamin C-Quelle und versorgen den Körper mit 230 kcal (960 kJ). Wenn trocken, Vitamin C verliert. Allah der Allmächtige hat das Datum im Edlen Koran in dem Vers erwähnt :

“Der Schmerz (der Geburt) unterstützte ihn (Maryam) zu einem Körper von Kaki. Ajo tha : “Ach wie gut war es für mich, vorher gestorben und längst vergessen zu sein!” Und von unten rief er sie (Jibril) : “Keine Sorge, Dein Herr hat einen Bach in deiner Nähe gemacht (Prüfung)”. Und schüttle den Körper der Dattel, denn frische Datteln werden auf dich fallen. Segne dich, iss trink und beruhige dich…” (Sicher Merjem : 23-26)

Profeti Mohammed, alejhi selam, hat besonderes Augenmerk auf Datteln als Teil der Ernährung der Muslime während des Ramadan gelegt. Datteln sind sehr nahrhafte Lebensmittel, vor allem wegen ihres natürlichen Zuckers. Datteln sind ein tolles Essen für Fastende. Sogar Ärzte, die ihre Fastenpatienten behandeln, empfehlen, das Fasten mit natürlichem Zucker zu brechen, der in Obst und Wasser enthalten ist..

Von Salman ibn Amir ad-Dibbij wird überliefert, dass Muhammad, alejhi selam, sagte : “Wenn jemand Iftar macht, fangen wir mit daten an, denn es ist Wohlstand, und wenn du es nicht findest, dann mit wasser, denn das Wasser ist rein.” (Buchari, Muslime und andere) Datteln geben dem Körper den nötigen Zucker und stimulieren den Darm, indem sie den Hunger stark reduzieren und die Nahrungsaufnahme reduzieren. Propheten, alejhi selam, sagte: “Das Haus mit Daten, verspürt keinen Hunger.” [Erzählt von Muslim].

Der obligatorische Charakter

Allen muslimischen Gläubigen wird geboten zu fasten. Wie auch immer, die Entscheidung, das Fasten zu brechen, wird von den Gläubigen selbst mit ihrer Aufrichtigkeit vor Allah getroffen.. In der Praxis werden die Gläubigen normalerweise im Voraus beraten, um eine Entscheidung zu treffen, da sie die Entscheidung selbst treffen, indem sie zu Allah beten, um ihnen mit Seiner Wohltätigkeit zu helfen.

Als aus der Institution des Fastens abgeleitete Normen gibt es zwei Kategorien, die temporär oder mit materiellen Entschädigungen durch das Fasten freigegeben werden.

• Gläubige, deren Zustand sich voraussichtlich verbessern wird.
  In diese Kategorie fallen Schwangere und Frauen mit stillenden Kindern, wenn möglich, dh je nach Gesundheitszustand ist es gut zu fasten, aber wenn sie gesundheitliche Probleme haben, können sie bis zur Genesung mit dem Fasten aufhören, um das Versäumte nachzuholen Tage später. während des Jahres.
• Gläubige, deren Zustand voraussichtlich nicht verbessert wird.
  Diese Kategorie umfasst Senioren, die fasten und einen erheblichen Einfluss auf ihre Gesundheit haben., Gläubige mit anderen schweren chronischen Erkrankungen, deren Besserung noch lange nicht erwartet wird. Gläubige dieser Kategorie werden vom Fasten befreit und angewiesen, dies mit materiellen Mitteln nachzuholen.