So lindern Sie Bauchschmerzen mit Ingwertee
Eine Magenverstimmung ist eine Erkrankung, die jeden betrifft und zu jeder Jahreszeit auftreten kann, aber vor allem im winter.
Aus verschiedenen Gründen, von Erkältungen bis hin zu inneren Problemen des Körpers. Was bringt all diese Symptome zusammen, es ist der lästige und unerträgliche Schmerz, der den ganzen Körper durchdringt.
Wenn Sie Sodbrennen verspüren, Übelkeit oder Verdauungsprobleme bedeuten, dass der Magen verstimmt ist. Um diese Schmerzen zu beseitigen und zu lindern, zeigen wir Ihnen einen sehr natürlichen und effektiven Weg mit Ingwertee. Folgen Sie unten, wie Sie diesen natürlichen und sehr beruhigenden Tee einfach zubereiten können.
Wie es hilft den Magen zu beruhigen: Ingwer ist als natürliches Heilmittel für viele gesundheitliche Probleme bekannt, wo nicht einmal der Magen ausgelassen wird. Reich an Vitamin C., Aminosäure, Zink und Kalium, Ingwer fungiert als natürlicher Ausgleich für jedes Magenproblem. Sie können es verwenden, wenn Sie gemischt haben, Sodbrennen oder anhaltende Verdauungsprobleme und Schmerzen. Neben der Beruhigung des Magens bei Übelkeit hat es auch die Eigenschaft, ihn zu entleeren, indem es eine gute Verdauung anregt.. Daher können Sie es auch nach den Mahlzeiten oder an Tagen, an denen Sie sich aufgebläht fühlen, problemlos konsumieren.
Wie bereitet man Ingwertee zu: Wählen Sie einen Wasserkocher, in dem Sie das Wasser kochen und den Tee zubereiten und mit Kreisen füllen 4 Gläser Wasser oder 1 Liter.Dann nimm einen Ingwerzweig herum 7-8 cm, schälen und in dünne Scheiben oder kleine Quadrate schneiden. Wenn du es in kleine Stücke schneidest, Achten Sie darauf, sie leicht zu drücken, damit sie all ihr Aroma und ihre Werte an das Wasser abgeben. Bringen Sie das Wasser bei mittlerer Hitze zum Kochen und fügen Sie dann die zuvor zubereiteten Ingwerstücke hinzu.. köcheln lassen 5 Minuten bei mittlerer Hitze, dann die Hitze auf niedrig stellen und gut gehen lassen 5 andere Minuten.
Am Ende der Zubereitung einen Löffel Honig in deinen Tee geben und gut vermischen. Wenn du siehst, dass der Tee fertig ist, vom Herd nehmen und warm servieren. Sie können es aus den Ingwerstücken abtropfen lassen oder mit ihnen verzehren. Trinken Sie diesen warmen Tee immer dann, wenn Sie Magenprobleme haben und beenden Sie die Behandlung nicht, bis Sie sich besser fühlen.. Wenn der Schmerz tagelang anhält und unerträglich ist, es ist ratsam, einen Facharzt aufzusuchen.