Forelle mit Nüssen

Ein gesundes Essen für die ganze Familie.

Zwiebel fein hacken und in einer heißen Pfanne in Öl anbraten.

Nüsse fein hacken oder drücken.

Sobald die Zwiebel weich ist, füge die Nüsse und dann die rote Paprika hinzu und vermische alles miteinander.

Sobald die Zwiebel gebraten ist, die Pfanne vom Herd nehmen.

Fetten Sie die Pfanne ein, in der der Fisch gekocht wird.

Die gereinigte Forelle mit den vorbereiteten Nüssen füllen und in die Pfanne geben. Wenn Sie überfüllen, dann über den Fisch werfen.

Zum Schluss den Fisch mit etwas Öl beträufeln und dann in den vorgeheizten Backofen geben 200 Rang.

Backe für 1 Stunde, nach dem Backen mit grünem Salat und Tomaten servieren.

1 kg Forellenfisch

150 gr arra

1 Zwiebeln

1 Löffel gemahlener roter Pfeffer

Butter

Salz und schwarzer Pfeffer