Ce ne sont là que quelques-uns des sharewares de définition d'objectifs que vous pouvez utiliser lorsque vous jeûnez

Le mois sacré musulman du Ramadan a commencé cette semaine et, Dans le monde entier, ceux qui respectent la foi islamique jeûneront du lever au coucher du soleil.

À travers les années, certains mythes et idées fausses ont hanté ce mois sacré, bien qu'ils soient des pensées ouvertes pour l'interprétation.

"Se brosser les dents casse le jeûne"

Chabbar Hassan, un étudiant d'excellence en sciences islamiques et charia, a déclaré à la BBC que parfois les gens qui jeûnent croient à tort que se brosser les dents brise le jeûne. "Le meilleur conseil est d'utiliser une pâte minimale, utiliser quelque chose de simple, pas trop fort,Il dit. Vous pouvez vous brosser les dents, mais attention à ne pas faire couler l'eau.

"Il ne faut pas avaler de salive"

Il est parfaitement permis d'avaler de la salive et, En fait, encouragé. "Cette idée fausse n'a aucun fondement,dit Hassan, " Avaler de la salive est naturel. Cela ne rompra certainement pas le jeûne.".

"Surmonter la salive de quelqu'un d'autre est quelque chose d'un peu différent qui devrait être évité pendant le jeûne.", il souligne. "Le but du jeûne est de contrôler ses désirs, qui comprennent de la nourriture, boissons et intimité.

"Il ne s'agit que de nourriture et de boisson"

Manger ou boire ne sont pas les seules activités interdites pendant le jeûne. "Jeûner est moins gratifiant si vous communiquez mal et insultez les autres,Il dit.

« Manger ou boire interrompt accidentellement le jeûne »

Si vous oubliez vraiment que vous jeûnez et que vous mangez quelque chose, le jeûne est toujours considéré comme valable tant que vous vous arrêtez au moment où vous vous en rendez compte. cependant, si vous consommez quelque chose dans des circonstances qui auraient pu être évitées, alors le jeûne est rompu.

"Si vous faites vos ablutions en jeûnant, en fait il est déconseillé de se gargariser. Rincez-vous simplement la bouche avec de l'eau et recrachez-la immédiatement,Il explique.

"Vous ne pouvez pas prendre de médicaments"

Conseil musulman de Grande-Bretagne (MCB) a publié une directive conjointe avec l'International Glaucoma Association exhortant les gens à continuer à utiliser certains médicaments, comme des gouttes pour les yeux. L'instruction décrit que les gouttes pour les yeux, gouttes pour les oreilles, les injections urétrales et les infusions font partie des médicaments qui ne rompent pas le jeûne.

ENCORE, avaler des médicaments invaliderait le jeûne. Hassan dit: "D'abord, si vous avez une condition médicale, la première chose que vous devez demander est, dois-je jeûner?"

"Il faut jeûner à tout prix"

En Islam, le jeûne est considéré comme obligatoire uniquement pour ceux qui sont médicalement aptes et ont atteint l'âge de la maturité. Cela exclut les jeunes enfants, ceux qui sont malades (physiquement ou mentalement), faible, voyagent, femmes enceintes ou allaitantes, selon MCB.

"S'il s'agit d'une maladie de courte durée dont ils savent qu'ils seront guéris, les gens pourront jeûner les autres jours ", dit Hassan. "Si c'est une condition à long terme et qu'ils ne peuvent pas garder le jeûne, ils peuvent effectuer fidyah - un petit don versé pour nourrir une famille pauvre. »