Poulet de chou-fleur
Ingrédients:
4 épaules de poulet
4 tasses de chou-fleur
3 à soupe d'huile d'olive
12 gousses d'ail
LES PRÉPARATIFS:
Marcher 1
Laver et sécher le poulet.
Marcher 2
Dans un grand bol, chauffer l'huile d'olive et cuire le poulet nettoyé de tous les côtés..
Marcher 3
Puis, retirer le poulet de la poêle et ajouter les fleurs de chou-fleur et les gousses d'ail pacifiées..
Marcher 4
Égoutter le tout dans la poêle appropriée avec le poulet et poursuivre la cuisson pendant 25 d'autres minutes à 200 rang.
Marcher 5
Bon appétit.
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Ajouter la farine et faire revenir à feu moyen jusqu'à ce qu'elle ait une belle couleur brune puis retirer la casserole du feu et ajouter l'eau chaude en la faisant tourner rapidement afin d'éviter la granulation de la farine, Ajouter la farine et faire revenir à feu moyen jusqu'à ce qu'elle ait une belle couleur brune puis retirer la casserole du feu et ajouter l'eau chaude en la faisant tourner rapidement afin d'éviter la granulation de la farine