Familiarizzare (guadagnare, ottenere) con le tecniche attuali che provengono dall'aglio contro l'asma

L'aglio è uno degli alimenti più benefici per la salute umana. È ricco di valori nutrizionali e salutistici che proteggono l'organismo da molte malattie. I suoi ingredienti hanno capacità curative per molti problemi alle vie respiratorie, compreso l'asma.

L'aglio fresco contiene il doppio di vitamina C rispetto ai pomodori, ed è questa vitamina che ha dato all'aglio la capacità di combattere anche l'asma. L'asma causa il restringimento delle vie aeree, il loro gonfiore e la grande produzione di secrezioni che svolgono un ruolo di blocco. La difficoltà nel respirare diventa sempre più grande, mentre può anche essere accompagnato da tosse e respiro sibilante. L'asma è una malattia incurabile, ma l'uomo è in grado di controllarne i sintomi.

Quali sono i sintomi dell'asma?
Le persone che soffrono di asma sperimentano un improvviso inizio di mancanza di respiro che può continuare per qualche tempo. Soffrono anche di forte oppressione al petto. Un altro sintomo è la tosse, mal di gola e respiro pesante. Quando l'asma colpisce contemporaneamente all'influenza o al raffreddore, i sintomi diventano più forti e sono accompagnati da tosse.

Quali sono i benefici dell'aglio per gli asmatici

Stimola la degradazione dell'istamina
La vitamina C nell'aglio favorisce la scomposizione dell'istamina, una sostanza prodotta dal sistema immunitario. Ha il compito di proteggere l'organismo e di aiutare a rimuovere i microrganismi dannosi, ma favorisce anche allergie manifestate da starnuti, lacrime e prurito. L'aglio allevia i sintomi delle allergie che peggiorano l'asma.

Neutralizza i radicali liberi
I radicali liberi sono molecole volatili che contraggono i muscoli delle vie aeree negli asmatici. Allicin, una sostanza che si trova nell'aglio, neutralizza questi radicali liberi.

Protezione respiratoria
L'aglio stimola il corpo a produrre lipidi che mantengono aperte le vie aeree. Gli asmatici soffrono di blocco di queste vie aeree e difficoltà a respirare. Il corpo è in grado di produrre sostanze sbloccanti ma l'aglio aumenta la produttività di queste sostanze.

Combatte i batteri
L'allicina nell'aglio distrugge i batteri. Questi ultimi sono responsabili di molte reazioni allergiche che peggiorano i sintomi dell'asma. La polvere in camera da letto è uno dei fattori scatenanti dell'asma più forti. Mangiare aglio, i batteri che promuovono l'asma vengono eliminati più rapidamente. Per ottenere i migliori valori di aglio, si consiglia di consumarlo fresco e includerlo nelle zuppe, insalate e altro. Puoi anche consumare l'aglio preparandolo come un tè. leggi qui come preparare il tè all'aglio./ AgroWeb.