pollo al cavolfiore

ingredienti:

4 spalle di pollo

4 tazze di cavolfiore

3 cucchiai di olio d'oliva

12 spicchi d'aglio

PREPARAZIONI:

Passo 1

Lavare e asciugare il pollo.

Passo 2

In una ciotola capiente, scaldare l'olio d'oliva e cuocere il pollo pulito su tutti i lati..

Passo 3

Poi, togliere il pollo dalla padella e aggiungere i fiori di cavolfiore e gli spicchi d'aglio pacificati..

Passo 4

Scolare il tutto nell'apposita padella insieme al pollo e continuare la cottura per 25 altri minuti a 200 rango.

Passo 5

Buon Appetito.