Видови урми и нивните здравствени придобивки

Арапските урми се вкусни и многу здрави плодови.

Навистина, Арапските урми е термин кој вклучува десетици сорти на овошје кои се здрави.
Подолу се наведени некои од најздравите урми.

Хурмат Ајва

Овие се познати како „Кралица на урмите“, бидејќи се верува дека биле омилени на пророкот Мухамед од исламот.. Тие се меки и посуви. Овие датуми се познати по нивната способност да го зајакнат имунитетот.

Поздрав Меџул

Ова овошје расте на места со топла, сува клима како што е Блискиот Исток, Африка и Калифорнија. Тие не содржат шеќер и се идеални за пациенти со дијабетес.
Овие урми се богати со витамини, минерали и енергија.

Поздрав Калми

Овие плодови потекнуваат од Оман. Тие се црни плодови, мали цилиндрични. Тие се богати со калиум и спречуваат дијареа.

Хурмат Мабрум

Овие урми се познати како првоквалитетни плодови. Тие се природно богати со минерали и антиоксиданси.
Слатки се и лесно се џвакаат.

Хурмат Амбера

Овие урми носат печат на најапсолутен квалитет на суво овошје. Тие доаѓаат од Медина, во Саудиска Арабија.
Тие се големи по големина и имаат способност да го подобрат природното заздравување на телото.

Почитувајте го Худри

Имаат цилиндрична форма и ги има во средни или големи димензии.
Тие се во кафена боја со црвени подтонови и ви даваат инстантна енергија од првиот залак.

Почитувајте го Захиди

Тие се највкусните урми во Иран. Имаат светло жолта боја и тркалезна форма. Овие урми содржат големи количини на витамин А, Б., Ц и минерали кои ја подобруваат циркулацијата на крвта.

Хурмат Сафави

Тие доаѓаат од Саудиска Арабија и се слатки и големи.
Овие урми главно се користат за лекување на анемија и интоксикација.

Хурмат Сукари

Оваа сорта доаѓа и од Саудиска Арабија. Тие се многу слатки и џвакаат.
Тие ви даваат инстантна доза на енергија.