Dernekler yoksullara yardım ediyor

Gün?

Gün. Ky bakter mund të bartet përmes ushqimit të kontaminuar dhe ujit apo përmes kontaktit të afërm. Shërohet përmes antibiotikëve, por edhe me ushqim.

PERIMET NGA FAMILJA E LAKËRISHTËS

Nëse e keni këtë bakter në lukth, jeni të rrezikuar të prekeni nga kanceri në lukth dhe duhet të hani sa më shumë ushqime nga familja e lakërishtës. Perimet nga kjo familje ofrojnë mbrojtën e mukozës së lukthit dhe zorrës së hollë. Janë të pasura me vitaminat A,C,E dhe K, folate dhe minerale dhe konsiderohen si perime kundër kancerit. Kësaj familjeje i takojnë brokoli, lakra jeshile, lakra e Brukselit, lakra, rrepa, rukola.

HEKUR DHE VITAMINA B-12

Ky lloj i bakterit mund të shkaktojë edhe absorbimin e dobët të hekurit dhe të vitaminave B12 në organizëm që shkakton aneminë. Kur ky bakter të jetë shkatërruar me antibiotik edhe aftësia e organizmit që t’i thithë këto nutriente bëhet më e mirë. Nëse nuk dëshironi të përdorni këto suplemente, atëherë në ushqimin tuaj konsumoni ushqimet që përmbajnë hekur dhe vitamina B 12. Hani mish të kuq, bishtaja dhe drithëra.

KUFIZONI KONSUMIMIN E KRIPËS

Nëse pos këtij bakterit në organizëm konsumoni sasi të madhe të kripës, rreziku nga kanceri i lukthit rritet. Hulumtimet kanë treguar se kripa e forcon infeksionin e shkaktuar me këtë bakter duke e shndërruar në sëmundje kancerogjene. Pakësoni konsumimin e kripës dhe shmangni ushqimin e përpunuar në mënyrë industriale. Shmangni ushqimet e grimcuara si çipsat, shkopinjtë e njelmët dhe ngjashëm.

VITAMINA C

Vitamina C mund ta përshpejtojë vetë procesin e shërimit të mukozës së lukthit dhe të pakësojë efektet e padëshiruara nga vetë tretmani. Kur njëherë ta keni hedhur bakterin nga organizmi juaj, vitamina C pakëson ndryshimet para-kanceroze në stomakun tuaj. Vitamina C gjendet në shumicën e agrumeve, e me këtë vitaminë janë të pasura edhe dredhëzat, specat e kuq dhe shumë pemë dhe perime të tjera.

Bu gönderi ne kadar faydalı oldu?

Derecelendirmek için bir yıldız işaretine tıklayın!

Ortalama puanı 4 / 5. Oy sayısı: 1

Şu ana kadar oylama yok! Bu gönderiyi ilk yorumlayan siz olun.

SOSYAL AĞ BAĞLANTILARI - Tarayıcınız ses öğesini desteklemiyor